Las diferentes fases de una terapia de pareja

En muchas ocasiones puedes necesitar la ayuda de un profesional en tu relación sentimental, especialmente en aquellos momentos más difíciles. Por ello, la terapia de parejas en Estepona es una de las mejores formas que tienes junto a tu ser querido para reconducir la situación y mejorar vuestra convivencia.

La terapia de parejas en Estepona se compone de diferentes fases. En una primera toma de contacto se lleva a cabo una entrevista inicial para conocer las necesidades y empezar a abordar el problema. Es importante que puedas asistir junto a tu pareja para que el profesional que te atienda pueda conocer ambos puntos de vista. Al mismo tiempo, y para que puedas sincerarte con total tranquilidad, también se llevará a cabo una entrevista por separado. Obviamente, nunca se va a prejuzgar y siempre se mantendrá una neutralidad total.

Posteriormente, el psicólogo que te atienda te formulará una hipótesis de las posibles causas del problema que hayan llevado a esta situación. Seguidamente, escuchará tus opiniones y establecerá los objetivos que quiera alcanzar. Una vez finalizada esta fase inicial, se establecerá el programa y las sesiones que se llevarán a cabo con tu terapeuta. En cada una de ellas se aplicarán métodos y estrategias completamente personalizadas según el caso y las metas que se quieran lograr a corto, medio y largo plazo.

De forma periódica, también asistirás a sesiones de seguimiento donde se evaluarán por separado y de forma conjunta los avances que se hayan podido llevar a cabo. Finalmente, y una vez se hayan cumplido los objetivos, se cerrará la terapia.

Si necesitas más información, no dudes en contactar con nosotros. En Sancho y Sánchez Psicólogos contamos con un equipo de especialistas en parejas que permitirán abordar de manera multidisciplinar todos los problemas que puedas tener. Esperamos que esta información te sea de utilidad.